Thursday, August 9, 2007

豉椒肉末

菜谱源自文学城私房小菜的毛毛妈。



用料:
1:瘦猪肉馅200克(Costco买的,extra lean ground pork)。
2:绍酒1大匙,金兰老抽酱油1大匙,生粉1.5茶匙,水1大匙。
3:青尖辣椒100克,若是可以买到红尖辣椒也行,去籽洗净切小粒。
4:万字牌生抽酱油1大匙,糖2茶匙,盐1/4茶匙,素易鲜1/4茶匙。
5:橄榄油3大匙,豆豉2大匙,蒜蓉1大匙。

做法:
辣椒买的是这种,有辣但不是太辣,若是喜欢辣的,可买比较辣的那种。

将猪肉馅加2拌匀冰腌10分钟。不沾锅加橄榄油2大匙,置炉上开大火。放入猪肉馅边翻炒边用木勺将肉馅压散,炒至肉馅变白盛出。原锅置炉上开大火,加油1大匙炒香豆豉和蒜蓉,放入辣椒翻炒几下,接着到入炒好的肉馅,放入所有4料兜匀出锅。

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